Massage à l'huile

• Massage californien :
  

Massage doux à l‘huile, né aux USA dans les années 70. Il s'inspire des traditions indiennes et se caractérise par des mouvements lents et enveloppants particulièrement adaptés  contre le stress. Il procure une relaxation profonde et une harmonie du corps et de l'esprit.

• Massage Abhyanga :

En Inde, ce massage ancestral,  est considéré comme un moyen d'entretenir sa santé en harmonisant corps et esprit.
Pratiqué avec de l'huile tiède, il se caractérise par des glissés rapides,  des frictions et des percussions au niveau des shakras
Ce massage ferme détoxifie, améliore la tonicité de la peau et  apporte de l'énergie.

• Réflexologie plantaire :

Cette technique d'accupression stimule les zones réflexes du pied afin de rétablir l'équilibre entre le corps et  la circulation énergétique globale. Il apporte une profonde relaxation et une détente totale.

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Massage vêtu sur futon

• Massage Shiatsu :

Technique japonaise de pressions digitales sur les méridiens du corps, le shiatsu favorise la circulation de l'énergie, apporte  la détente musculaire et provoque  une agréable sensation de lâcher prise.

• Massage Thaïlandais :

Dans la pure tradition siamoise, le Nuad Boram est pratiqué au sol sur un futon. Cette technique est basée sur un enchaînement tonique de pressions et d'étirements rappelant des mouvements de yoga. En dénouant les tensions profondes du corps, elle procure énergie et vitalité.

• Massage Relaxation Coréenne :

Elle marie vibrations sur les jambes et les bras qui agissent sur tout le corps, étirements, temps d'écoute et de respiration. La relaxation coréenne procure un rapide relâchement musculaire et articulaire. Ce protocole est idéal après une journée dense et intense pour trouver une détente profonde.

• Massage Zen Touch' :

Le mot Reiki signifie en japonais "Energie Universelle de Vie". Ce soin canalise l'Energie, entraînant un mouvement énergétique intérieur visant à  retrouver l'harmonie.

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